为促进大学生更好地认识自我,提高人际交往能力,12月初,人文与旅游系在大学生心理健康活动中心开展了心理成长沙盘团体辅导活动,本次活动由大学生心理健康活动中心司申丽老师主持,人文与旅游系8名学生参加。
首先,司申丽向大家介绍沙盘团辅的相关理论知识,她强调沙盘团辅整合了荣格分析心理学理论和东方哲学文化的精髓,通过创造的意象和场景来表达自己。随后在司申丽的引领下,大家开始分组感受沙盘、绘制沙盘。在四轮的沙盘绘制过程中,同学们根据自己的喜好依次选取和摆放沙具,并在每轮绘制完成后分享自己的想法和感受。大家从刚开始的各自为政,到后期的共同绘制,逐渐领会到了团体协作的力量,同时也感受到了沙盘的强大的魅力。
本次沙盘团体辅导活动,不仅使同学们体会到了沙盘游戏的乐趣,释放了学习压力,促进团体成员心灵的健康成长,同时也增强了他们的心理健康知识储备,有利于我系学生心理健康教育工作更好地开展。(人文与旅游系 仝庆娟)