7月2日下午,会计系在大学生心理健康中心开展“对话黏土,自我探觅”主题团体辅导体验活动。活动以黏土为媒介,帮助参与者探索和理解自己的内心世界,增强自我觉察。
王洪芹首先介绍了活动规范,强调了在活动中每个人的表达都是宝贵的,每个人的感受也都是需要被看见的,希望大家在活动中保持尊重理解,积极倾听与回应。“粘走陌生,拉进距离”的热身活动让活动成员间的联系与默契得到了提高;“黏土冥想,探心塑己"环节中,同学们跟随舒缓的音乐逐渐回收注意力,开始觉察当下的自我,跟着指引问题观察自己的内心世界,探索内心的情感。“黏土心相,自我面谱”环节中,每组成员从色彩斑斓的黏土中挑选自己喜欢的颜色,捏制自我面谱,反映出对自我的认识。捏好之后,成员们先在小组内进行交流展示,分享为什么要捏这个面谱以及自己的心得感受。“黏土社会,共塑未来”引导参与者进一步探索自己在人际关系中的角色以及与人交流的模式,丰富了参与者们对外在自我的理解。随后小组内每个人将自我面谱放在同一张卡纸上,共同绘制属于小组的小小社会。第一小组绘制出的“Hope”色彩绚丽,元素丰富,充满着希望与力量。第二小组绘制出的“Family”充满了和谐的氛围,体现了内心的温暖与爱。
本次活动通过黏土的捏制和粘贴,同学们绘制出了内心深处的风景,学会了倾听内心的声音,寻找自身内外的力量。在他们的成长过程中是一次难得的体验。(会计系 王洪芹)