为帮助2024级新生更快、更好地适应大学生活，10月30日，海洋技术系在大学生心理健康教育中心开展新生适应性团体心理辅导活动。活动由大学生心理健康中心专职心理老师李尚儒主讲，海洋技术系25名新生参加。

活动开始，李尚儒带领同学们首先进行了“大风吹”和“按摩传递”互动游戏，促进彼此的相识和交流。活动结合大学新生在人际、学习、环境等方面的适应需求，通过“进入大学五个最”“找寻生命的价值”“我的五把金钥匙”等活动，引导新生在活动中诉说入学心事、合作攻坚克难，在轻松愉悦的氛围里快速融入班集体、建立朋辈社会支持。

本次团辅活动虽然只有两个小时，但同学们纷纷表示这次活动收获良多，不仅缓解了心理压力，释放了负面情绪，同时，增进了情谊，拉近了同学间彼此之间的关系，进一步激励同学们以积极乐观的人生态度应对大学校园生活，为提升新生心理健康水平添了一抹“心”的色彩。