3月27日，海洋技术系在大学生心理健康教育中心开展2025年春季心理委员培训专题讲座，本次培训由海洋技术系辅导员尹玲担任主讲，全系40余名心理委员参加培训。

培训伊始，尹玲强调了心理委员在班级心理健康工作中的重要性。她指出，心理委员作为班级心理健康的“观察员”和“护航员”，需要具备一定的心理学知识和敏锐的观察力，能够识别同学们可能存在的心理问题，并及时提供帮助或反馈给心理老师和班主任。培训围绕心理健康基础知识、心理委员职责定位、常见心理问题识别与应对、心理危机干预等内容展开，通过案例分析和技巧讲解，帮助心理委员明确工作职责。

在培训过程中，尹玲详细介绍了心理委员的多重角色，包括心理健康知识和专业技能的学习者、向班级学生宣传心理健康知识的传声员、敏锐观察并记录班级同学心理变化的观察员、主动关心班上需要帮助的同学的行动者，以及协助老师开展各种心理健康教育活动的组织者。这些角色的阐述，让心理委员们更加明确了自己的职责和定位。

此外，她还强调了心理委员需要重点关注的学生群体，包括学习压力大、人际关系紧张、家庭发生重大变故等学生。她提醒心理委员要密切关注这些同学的情绪变化，并及时给予关心和帮助。同时，老师还讲解了如何为同学们提供有效的心理帮助，包括掌握基本的倾听、共情、沟通技巧，学会尊重、理解、接纳同学，引导他们积极寻求帮助。

参训心理委员表示，此次培训提升了专业素养和工作能力，将积极运用到实际工作中。本次培训为完善系心理健康防护体系奠定了基础，后续将持续加强心理健康教育工作。